鹿茸功效好，年輕人也可以吃鹿茸嗎？

鹿茸功效好具有補腎壯陽，強健筋骨，提高免疫力，大補元氣是被稱為長在動物頭上的“仙草”。鹿茸中含有磷脂、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中對人體有益的氨基酸占總成分的一半以上。 鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿還沒長出硬骨時的幼角，而梅花鹿和馬鹿主要是分布在吉林、遼寧、黑龍江、青海、新疆、四…