鹿茸功效好，年輕人也可以吃鹿茸嗎？

鹿茸功效好具有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)健筋骨，提高免疫力，大補(bǔ)元?dú)馐潜环Q為長(zhǎng)在動(dòng)物頭上的“仙草”。鹿茸中含有磷脂、脂肪酸、氨基酸、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鎂、鈉等成分，其中對(duì)人體有益的氨基酸占總成分的一半以上。 鹿茸是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿還沒長(zhǎng)出硬骨時(shí)的幼角，而梅花鹿和馬鹿主要是分布在吉林、遼寧、黑龍江、青海、新疆、四…