鹿鞭補(bǔ)腎和牡蠣哪個(gè)好？

現(xiàn)在生活壓力大，上了年紀(jì)都會(huì)有腎虛，一提到補(bǔ)腎，大家想到的是鹿鞭、牡蠣。同時(shí)現(xiàn)在市面上，也有各種打著鹿鞭牡蠣的旗號(hào)賣(mài)所謂的保健品。說(shuō)是用鹿鞭或者牡蠣做的保健品。其實(shí)那些工廠生產(chǎn)的還真不知道具體含量。所以還不如直接去買(mǎi)鹿鞭和牡蠣回家做菜吃，萬(wàn)補(bǔ)不如食補(bǔ)，那么鹿鞭補(bǔ)腎和牡蠣到底哪個(gè)好？ 一、男性朋友吃牡…