【精】鹿茸一天吃幾次比較好？可以長(zhǎng)期服用嗎？

鹿茸的確是個(gè)好東西，古代帝黃才能享用的，而且很多古書都記載鹿茸的用處。雖然鹿茸有很多用處但也并不是吃越多越好，如果食用的量多了也是會(huì)有不好的作用的，而且并不是什么人也能食用鹿茸的。

鹿茸食用過量可能會(huì)導(dǎo)致上或、腹瀉、頭暈、流鼻血、女性月經(jīng)量大等不好的反應(yīng)。因?yàn)槁谷资菬嵝缘氖澄锶绻蕴鄷?huì)導(dǎo)致腸胃無法承受，消化不好導(dǎo)致腹瀉，同時(shí)造成身體熱量過高而引起上或。所以大家要根據(jù)自身情況進(jìn)行鹿茸滋補(bǔ)，并且不要過量食用。同時(shí)大家購(gòu)買鹿茸要選擇純梅花鹿鹿茸。如果大家還不太明白可微信我詳細(xì)咨詢?644163743。下面鹿少爺給大家分享鹿茸食用的一些知識(shí)：

食用鹿茸期間，不要食用豬血、生蘿卜、茶葉、咖啡等飲品，及其他的生冷食物會(huì)影響滋補(bǔ)品效過的吸收，忒別是鹿茸這種滋補(bǔ)性較大的食材。

鹿茸每次食用量也是有標(biāo)準(zhǔn)的。如果鹿茸用于煲湯一般鹿茸片每次放2~3/人就行，并且不建議每天都吃而且夏天應(yīng)該少吃；如果鹿茸全蠟片和半蠟片泡水喝每天只需要吃2片就行；如果食用鹿茸粉一天1~3g就行。鹿茸市場(chǎng)很亂大家要擦亮眼睛購(gòu)買純梅花鹿鹿茸。如果不懂可以加鹿少爺微信，詳細(xì)告訴你辨別方法644163743。現(xiàn)在給大家分享幾個(gè)鹿茸的吃法。

1、鹿茸泡酒:人參2條，干鹿茸50克（鮮鹿茸500g），大鹿鞭1條。制法:將鹿鞭人參枸杞鹿茸處理好后放入到50度以上10~20斤白酒當(dāng)中，然后密封浸泡兩周，這樣每天只要服用二十毫升每天兩次飲用就可以了。

2、鹿茸煲湯：人參鹿茸烏雞湯配方：烏雞一只，紅參(或高麗參)12克，鮮鹿茸20g(干鹿茸5g)。鹿茸水鴨湯 用料：水鴨1只，鮮鹿茸30g(干鹿茸5g)，姜3片，油鹽酌量。

3、鹿茸泡水：鹿茸全蠟片或者鹿茸半蠟片2片放入茶壺煮開服用。

現(xiàn)在鹿少爺在這里要給大家分享鹿茸購(gòu)買三大建議：

1、購(gòu)買整枝鹿茸比購(gòu)買鹿茸片經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，因?yàn)檎β谷装麄€(gè)段位的鹿茸片。

2、購(gòu)買鮮鹿茸比干鹿茸營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，因?yàn)槁谷准庸じ傻倪^程中需要經(jīng)過水煮、烘烤、風(fēng)吹晾干多道工序持續(xù)20~30天會(huì)有營(yíng)養(yǎng)流失。

3、如果購(gòu)買鹿茸是用于煲湯或者泡酒建議購(gòu)買整枝鮮鹿茸或者鹿茸紅粉片、鹿茸黃粉片就行。如果購(gòu)買鹿茸是用于泡水喝或者口含則購(gòu)買鹿茸全蠟片、鹿茸半蠟片或者鹿茸粉(差一些)。如果是用來送禮的整枝干鹿茸和干鹿茸片是都可以裝禮盒的。

關(guān)于鹿茸價(jià)格問題就介紹到這里如果大家還不知道如何辨別鹿產(chǎn)品真假好壞以及鹿茸怎么泡酒，怎么吃可以單獨(dú)咨詢鹿少爺。我會(huì)詳細(xì)告訴您辨別方法以及鹿茸7大泡酒配方和鹿茸的5種食用方法。

關(guān)于鹿產(chǎn)品大家有啥不懂歡迎隨時(shí)加鹿少爺微信：644163743 進(jìn)行詳細(xì)咨詢。

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