隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，我們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，大家對(duì)于身體健康的重視度也越來越高。很多人就想知道到底有哪些名貴養(yǎng)生滋補(bǔ)品呢？可能看過鹿少爺文章的朋友都知道鹿茸是個(gè)好東西，那么鹿茸肯定是名貴養(yǎng)生滋補(bǔ)品。除了鹿茸外其實(shí)還有很多對(duì)身體很棒的滋補(bǔ)品，今天鹿少爺來給大家介紹一下幾個(gè)重要的。
十大名貴補(bǔ)品排行榜：1、人參 -養(yǎng)生臻品。2、冬蟲夏草 -高原瑰寶。3、蜂蜜 - 虛勞圣藥。4、海參 - 八珍魁首。5、西洋參 - 北美靈參。6、靈芝孢子粉 - 神芝還魂。7、鐵皮石斛 - 山珍山藏。8、珍珠 - 海之精粹。9、鹿茸 - 生精益陽。10、瑪咖(MACA)- 亞健康克星。
一、人參
人參功效為大補(bǔ)元?dú)?，?qiáng)化人體器官功能。生津止渴，生精壯陽。生血補(bǔ)血，養(yǎng)顏美容。醒神開竅，寧神益智，提高大腦思維能力，增強(qiáng)記憶力?？蛊?，抗衰老，抗嚴(yán)寒，抗高溫，抗癌防病。調(diào)節(jié)人體免疫機(jī)能，生機(jī)旺盛，青春永駐。
人參從生長(zhǎng)環(huán)境劃分為3個(gè)大類：
1：野生環(huán)境自然生長(zhǎng)。（包括野山參、林下參）
2：人工種植，山上伐木，清根，修池床。（包括山參、園參）
3：農(nóng)田種參（別名平地栽參）（只有園參）
二、冬蟲夏草
冬蟲夏草除了按照大小分類以外按照不同產(chǎn)地也分類具體表現(xiàn)在以下
那曲蟲草 產(chǎn)地在那曲地區(qū)的冬蟲夏草，這里產(chǎn)的冬蟲夏草是目前品質(zhì)最好的。
西藏蟲草 產(chǎn)地在西藏地區(qū)的冬蟲夏草，簡(jiǎn)稱藏草，包含那曲蟲草。
玉樹蟲草 產(chǎn)地在玉樹地區(qū)的冬蟲夏草，玉樹地區(qū)蟲草產(chǎn)量在全國排名第一
青海蟲草 產(chǎn)地在青海地區(qū)的冬蟲夏草，簡(jiǎn)稱青海草，包含玉樹蟲草。
四川蟲草 產(chǎn)地在四川地區(qū)的冬蟲夏草，簡(jiǎn)稱川草。
云南蟲草 產(chǎn)地在云南地區(qū)的冬蟲夏草，簡(jiǎn)稱滇草。
冬蟲夏草按照采挖時(shí)間分類
頭期草 是指在生長(zhǎng)前期采挖出來的冬蟲夏草，這時(shí)蟲草的子座(俗稱草頭、草把子、尾巴)普遍比較短小，剛剛冒出地面，子座長(zhǎng)度大多數(shù)不超出蟲體長(zhǎng)度，品相最好屬上等。
中期草 是指在生長(zhǎng)中期采挖出來的冬蟲夏草，這時(shí)蟲草的子座(俗稱草頭、草把子、尾巴)長(zhǎng)度適中，大多數(shù)比蟲體要略長(zhǎng)一些，一般不超過蟲體長(zhǎng)度的兩倍，品相中等或偏上
后期草 是指在生長(zhǎng)后期采挖出來的冬蟲夏草，這時(shí)蟲草的子座(俗稱草頭、草把子、尾巴)普遍較長(zhǎng)且較粗，大多數(shù)達(dá)到蟲體長(zhǎng)度的兩倍多甚至更長(zhǎng)，品相一般或較差。
三、蜂蜜
1、按蜜蜂種類的不同，蜂蜜可分為：中蜂蜜（也就是常說的土蜂蜜）和西蜂蜜（主要以意蜂蜜為主）蜂蜜按照采集花種不同也可以分為很多種，常見的有百花蜜、槐花蜜、枇杷蜜、椴樹蜜、龍眼蜜、油菜蜜等。
中蜂蜜顧名思義就是由中蜂（也叫中華蜂或土蜂）采集釀制的蜂蜜，主要以百花蜜為主；
西蜂蜜也就是西方國家的蜜蜂（主要以意大利蜜蜂為主）采集釀制的蜂蜜，蜜種比較單一；
黑蜂蜜：和土蜂蜜一樣，大部分消費(fèi)者認(rèn)為黑蜂蜜是黑色的，其實(shí)黑蜂蜜只是泛指黑蜂采集釀造的蜂蜜。黑蜂是由歐洲流傳過來的蜂種，只要集中在東北完達(dá)山脈，新疆伊犁地區(qū)，其中以饒河國家黑蜂保護(hù)區(qū)生產(chǎn)的黑蜂蜜最為著名。黑蜂相對(duì)中國其他蜂種擁有抗病抗逆性強(qiáng)，遺傳基因穩(wěn)定，營養(yǎng)成分突出的特點(diǎn)。
四、海參
海參可以按照加工工藝來分類，主要可以分為淡干、鹽干、凍干、即食等。有的海參是用真空包裝的，從外表看非常漂亮，但是里面摻雜了一些消費(fèi)者看不到的貓膩，所以就不要相信這種真空包裝的海參，網(wǎng)絡(luò)上各種低價(jià)格的海參很有誘惑力，幾十塊錢甚至十幾塊錢一只海參都有，但是這種海參營養(yǎng)價(jià)值不高，而且還有很多的貓膩。
淡干海參，算是海參里面的上品了，而且容易長(zhǎng)期保存，也是不少人用來送禮的首選，真正的淡干海參單只重量也是很輕的，泡發(fā)的時(shí)候沒有任何的異味兒，國家標(biāo)準(zhǔn)允許在海參制品里面加鹽，有的商家就為了增重不斷的加鹽。
五、靈芝孢子粉
靈芝孢子粉有一定的提高免疫力，還有輔助抗腫瘤的功效與作用。靈芝孢子粉的種類要先從靈芝的分類談起，有密紋靈芝、狹長(zhǎng)孢靈芝、喜熱靈芝、海南靈芝、內(nèi)蒙古靈芝、紫光靈芝等。
六、鐵皮石斛
鐵皮石斛可謂是石斛中的佼佼者,素有“九大仙草之首”之稱,藥理功效在石斛種類中首屈一指。因其表皮呈鐵綠色而得名。
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