鹿肉是高級(jí)野味,肉質(zhì)細(xì)嫩、味道美、瘦肉多、含有較豐富的蛋白質(zhì)和一定量的維生素,且易于被人體消化吸收。口感上更接近牛肉,但是比牛肉好吃并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是牛肉的三倍。鹿肉的肉質(zhì)吃起來(lái)會(huì)更鮮嫩,有點(diǎn)甜甜的味道。新鮮的建議爆炒,就類似蔥姜爆牛肉。也可以燒,可以燜。
梅花鹿鹿肉我們可能在一些酒店里面會(huì)吃到,所以大部分的人對(duì)鹿肉的制作方法不是非常了解,不知道怎么做才好吃,那是一種很好的補(bǔ)益食品,如果經(jīng)常覺(jué)得手腳冰涼,那么適當(dāng)?shù)某砸恍┚头浅2诲e(cuò)。
制作鹿肉可以和三參搭配在一起燉煮,需要準(zhǔn)備生姜,鹿肉,沙參,黨參,丹參,肉骨湯,胡椒粉,糖,雞精,鹽,沙參,黨參以及丹參,放到溫水里面泡一下,生姜切片,鹿肉切片,放進(jìn)開(kāi)水里面燙一下,鍋里面加水,用大火燒開(kāi)再改成小火燉煮35分鐘左右就可以調(diào)味吃了,可以達(dá)到強(qiáng)心作用,讓身體變得更加健康。
還可以做烤鹿肉,準(zhǔn)備一些肉蓯蓉,菟絲子,洋蔥,胡蘿卜,芹菜,黃瓜,鹿肉,芝麻油,白糖,泡打粉,十三香粉,精鹽,蔥,姜汁,料酒以及肉蓯蓉,先把肉蓯蓉和菟絲子放進(jìn)砂鍋里面,加入適量的水煮開(kāi),然后把汁液過(guò)濾出來(lái),晾涼芹菜切成段狀,洋蔥切絲,胡蘿卜切片,鹿肉切大薄片,黃瓜切條,把鹿肉放到容器里面,然后再加入已經(jīng)晾涼的藥汁,十三香粉,精鹽,蔥,姜汁,料酒,白糖,泡打粉攪拌均勻,反復(fù)抓取入味,烤盤上刷一些芝麻油,肉片平鋪在盤子里面,然后再刷上油放到烤箱里面烤熟,擺在盤子中,黃瓜條放在肉卷的另一側(cè),不僅美味外觀也非常好看。
還可以制作燉鹿肉,需要先準(zhǔn)備一些食材,然后鍋燒熱,鹿肉先放進(jìn)去翻炒一下,再加入蒜末,洋蔥以及百里香,月桂樹(shù)葉以及鹽,再加入適量的水,蓋上蓋子以后蒸煮60分鐘左右,一直到肉變嫩,然后再把防風(fēng)草,土豆放進(jìn)去煮到軟,把水面粉混合在一起,倒進(jìn)燉鍋里面,讓湯變得稍微濃稠一些,吃之前需要把月桂樹(shù)葉去除。
鹿肉怎么快速去腥味
想要祛除鹿肉腥味,在殺的時(shí)候一定要把血給放的干凈一些,先放到清水里面浸泡一下,血水全部都浸泡出來(lái)洗干凈,放進(jìn)鍋中進(jìn)行翻炒,不需要加油,然后再加入適量的香料一起翻炒到肉的邊緣變成焦黃色,再加入一些油翻炒均勻,等到鹿肉炒熟以后,就加入適量開(kāi)水煮,加一些香料以及花椒,把腥味去除,很多人都覺(jué)得醋和料酒可以去腥味,其實(shí)想要去鹿肉腥味,這兩種材料作用并不是非常大。
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